A hora de estudar pode nem sempre ser algo fácil. Estudares e concentrar-te no teu estudo pode ser algo que exige algum esforço, existem tantas coisas para fazer e outros lugares que preferias estar. Mas estudar faz parte da tua vida académica e é uma parte essencial. A hora de estudar é muito importante para o teu sucesso académico. Se estás com dificuldade em planeares o teu estudo nós vamos ajudar-te, dando-te aqui algumas dicas para facilitar o estudo.
5 dicas para facilitar o estudo
Fica atento a estas 5 dicas para facilitar o estudo e com isso teres melhores resultados.
1 – Ler e perceber
É importante que percebas o que estás a estudar. Uma forma para o fazeres é por exemplo, fazeres resumos, esquemas, anotações e sublinhares as ideias principais dos textos. Isto facilita o teu estudo e ajuda a tua memória. Uma outra forma de memorizar mais facilmente é por exemplo, fazeres uma exposição oral em voz alta.
Outra dica é estudares antecipadamente e fazeres apontamentos durante as aulas, assim já sabes o que é mais importante.
2 – Estudar em grupo
Existem pessoas que estudam melhor em grupo. Se este for o teu caso, reúne um pequeno grupo de colegas e definam uma hora para estudarem, falem da matéria, coloquem questões uns aos outros e tentem responder e completar as respostas uns dos outros. Assim, terão respostas mais completas e será mais fáceis de memorizar.
3 – Eliminar distratares
Tenta eliminar todos os distratares à tua volta, por exemplo, deixar as redes socais desligadas e escolher um ambiente tranquilo são ótimas opções para não te distraíres. Mesmo que prefiras estudar em grupo, tenham cuidado para não se distraírem uns aos outros.
Um outro conselho é deixares todos os materiais que precisas ou venhas a precisar perto de ti, pois, se tiveres de parar de estudar de cada vez que precisas de material vais perder muito tempo. Imagina um exemplo, muito prático, estás a escrever e a caneta fica sem tinta, se tiveres outra dentro do estojo basta trocares de caneta e pronto, podes prosseguir o teu estudo sem problemas. Por outro lado, imagina que tens que pedir uma caneta a alguém ou que tens que te levantar para ir buscar uma, para além de estares a perder algum tempo, estás a criar um momento de distração.
4 – Elaborar objetivos
Se tiveres dificuldade em te manter a estudar, estabelece metas e objetivos. Por exemplo, “na próxima hora vou acabar este capitulo”, ou podes também utilizar incentivos para ti próprio, por exemplo, “quando acabar este capitulo, faço uma pausa, para fazer algo que gosto”. Assim é mais fácil cumprires os teus objetivos de estudo.
5 – Horas de descanso
Não te esqueças de dar uma folga ao teu estudo e ao teu cérebro. As pausas são tão importantes como estudar, é importante parares para descansar e não te esqueças de te alimentar. O mais fácil será elaborares um horário com as horas definidas para estudares, descansares e te alimentares. Tenta perceber qual é a tua hora mais produtiva do dia ou da noite e usa-a para estudares.
Não te esqueças a hora do teu estudo é uma parte muito importante da tua vida académica, dela depende muito do teu sucesso académico. Se organizares bem o teu tempo vai correr tudo bem.
Bom estudo.
